Dlaczego tłuszcze są ważne dla organizmu? Zdrowe tłuszcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe tłuszcze odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Pełnią one wiele ważnych funkcji w organizmie, zapewniając jego optymalne funkcjonowanie. Zapewniają dostarczenie niezbędnych kwasów tłuszczowych, których organizm sam nie jest w stanie wyprodukować. Niektóre tłuszcze są niezbędne dla organizmu, […]